Rydw i o dan lawer o bwysau yn y gwaith, a oes rhaid i fy nghyflogwr wneud rhywbeth am hyn?

Mae'r wybodaeth yma'n berthnasol i Gymru, Lloegr, yr Alban a Gogledd Iwerddon

Mae'n ddyletswydd gyfreithiol ar eich cyflogwr i ofalu am eich lles meddyliol, yn ogystal â'ch iechyd corfforol. Ond, fel arfer, fe fydd hawl gan eich cyflogwr i gymryd eich bod yn medru ymdopi gyda phwysau beunyddiol eich gwaith.

Os, am unrhyw reswm, yr ydych yn teimlo eich bod o dan bwysau gyda'ch gwaith, efallai oherwydd cynnydd yn eich llwyth gwaith, mae'n bwysig iawn eich bod yn dweud wrth eich cyflogwr. Fe fydd hyn yn rhoi cyfle iddynt i wneud rhywbeth am y sefyllfa. Mae'n arbennig o bwysig gwneud hyn os ydych chi angen cymryd cyfnod salwch oherwydd pwysau.

Os nad yw'ch cyflogwr yn gwneud digon i ostwng y pwysau sydd arnoch yn y gwaith, efallai y bydd hawl gennych i gymryd camau cyfreithiol yn eu herbyn. Er enghraifft, os ydych yn dioddef salwch meddwl sy'n gysylltiedig â phwysau oherwydd eich gwaith, efallai y bydd hawl gennych i iawndal gan eich cyflogwr.

Os ydych yn credu nad yw eich cyflogwr yn gwneud digon i ostwng y pwysau sydd arnoch yn y gwaith, dylech ystyried cael cyngor cyfreithiol. Efallai y bydd eich canolfan Cyngor ar Bopeth agosaf yn medru eich helpu i ddod o hyd i arbenigwr ar y gyfraith sy'n medru eich helpu. I chwilio am fanylion eich CAB agosaf, gan gynnwys y rhai sy'n medru rhoi cyngor drwy'r e-bost, cliciwch ar CAB agosaf.

Mae mwy o wybodaeth ynghylch pwysau yn y gwaith yn www.workstress.net.

Bookmark and share

What are these?

Page tools

Cwestiynau cyffredin eraill ynglŷn â chyflogaeth:

• A oes hawl gen i i wyliau gyda chyflog?
• A oes hawl gen i gael gwyl banc i ffwrdd o'r gwaith?
• Mae fy mhartner ar fin cael babi. A oes gen i hawl i amser i ffwrdd o'r gwaith? A gaf i fy nhalu?
• A ydyw fy nghyflogwr yn medru fy ngorfodi i ad-dalu gordaliad cyflog?
• Oes rhaid i fy nghyflogwr roi cyfnod penodol o rybudd i mi cyn fy niswyddo?
• Ydy fy nghyflogwr yn medru fy niswyddo am fy mod i'n feichiog?
• Rwy'n credu eu bod nhw'n gwahaniaethu yn fy erbyn yn gwaith am mai merch ydw i. Beth fedra i wneud?
• Beth fedra i wneud ynglyn â chael fy erlid wedi i mi gwyno eu bod nhw'n gwhaniaethu yn fy erbyn yn gwaith?
• Rwy'n teimlo eu bod nhw'n gwahaniaethu yn fy erbyn ar sail hil yn y gwaith. Beth fedra i wneud?
• Oes yna amddiffyniad arbennig yn y gweithle i bobl anabl
• Rwy'n teimlo fy mod yn cael fy nhrin yn annheg yn y gwaith oherwydd fy nghrefydd, a ydyw hyn yn gyfreithlon?
• Rwy'n cael fy erlid yn y gwaith am fod fy nghydweithwyr yn credu fy mod yn hoyw. Beth fedrai wneud?
• Mae fy nghytundeb yn y gwaith yn dweud fy mod yn gorfod ymddeol yn 60. Ydyn nhw'n medru fy ngorfodi i ymddeol?
• Rydw i newydd geisio am swydd ac mae'r ffurflen yn gofyn am fy nyddiad geni. Ydw i'n gorfod ei rhoi? Rwy'n ofni na fydd y cwmni'n edrych ar fy ngais os ydynt yn sylweddoli faint yw fy oed.
• Pan oeddwn i'n iau, es i drafferth gyda'r heddlu. Rwy'n ceisio am swyddi nawr ac rwy'n poeni y bydd fy euogfarn yn fy atal i rhag cael gwaith. A oes rhaid i mi ddweud wrth gyflogwyr am fy nghofnod troseddol.